2023-09-30から1日間の記事一覧

自分が穏やかでいることがお役立ちになる

「自分の機嫌は、自分で取る」(しもやんの伝説の小冊子より) 心の中が顔に出てしまいます。イライラ、不安、怒りはなるべく持たないようにしたいものです。何があっても何を言われてもニコニコして受けとめる(受け入れる)と心が穏やかになります。 お友…